• Главная
Локальное жиросжигание: самые действенные методы.

Локальное жиросжигание: самые действенные методы.

Пожалуй, слишком много людей озабочены тем, как им раз и навсегда «убрать жир с боков». При том, что довольно много известно и о бесполезности локального жиросжигания и о вредности разных наклонов с гантелей, сотни и тысячи людей каждый год приходят в зал и начинают делать одно и тоже.

Отличный пресс в игре с роликом

Отличный пресс в игре с роликом

В течение года наверное каждый индивид думает о своем животе. А, вернее прессе. Что мол нужно его подтянуть, а то как то он пополнел, пожирнел, надулся, обвис, ну в общем причин дум о нем много. Тем более ,что сейчас модно думать... о животе...:-) Ну, а к лету... К лету эти думы увеличиваются в стократ. Все хотят иметь подтянутый животик. Чтобы щеголять перед мускулистыми парнями или симпатичными девушками в бикини.

Проработка Ягодичных мышц

Проработка Ягодичных мышц

Важная часть в тренироврчной прграмме, особенно для женщин составляет проработка ягодичных мышц. Безусловно красивая и подтянутвя попа смотриться намного выигрышней, нежели "холодец" у девушек, которые мало удиляют внимания фитнесу. 

Поиск