Кальян: вреден или нет
Давайте разберемся, какие процессы происходят в организме человека, когда он курит кальян, это вредно или нет, — и положим конец этой искусственно созданной дискуссии .
Кальян как он есть
Кальян – приспособление для курения, позволяющее фильтровать и охлаждать вдыхаемый дым. Роль фильтра выполняет сосуд с жидкостью (шахта кальяна) — на его стенках оседают различные примеси, а в самой жидкости остается порядка 40% содержащихся в дыме веществ.
Фильтрующей жидкостью выступает вода, вино или любая другая жидкость, способствующая получению дополнительного, приятного с точки зрения курильщика, вкуса. Дым входит и выходит из сосуда через курительную трубку, попадая в итоге в легкие курильщика.
Кальян как фетиш
Далее будет очень много сказано о вреде кальяна, и хотя прямая польза здоровью от его использования очень сомнительна, тем не менее, хотелось бы поблагодарить индийских создателей за многие положительные моменты, связанные с его изобретением.
Само по себе незамысловатое приспособление кроме своего прямого назначения выполняет еще и ритуально эстетическую функцию – кальяны всячески декорируют, инкрустируют драгоценными камнями и украшают драгоценными металлами, многие из них настоящие произведения искусства, зачастую недешевые. Здесь налицо польза от эстетического удовольствия восприятия кальяна как предмета искусства.
Сам процесс курения кальяна тоже превращается в акт полу сакрального значения, способствуя созданию особой, приближенной к мистической, обстановки.
В итоге, люди, приобщившиеся к этой культуре, отказываются признавать вред кальяна, такого приятного и красивого времяпровождения, и постоянно ищут аргументы в пользу последнего, даже там, где их нет и быть не может.
Польза курения кальяна как способа времяпровождения может заключаться лишь в создании положительно психоэмоционального фона, а также в реализации сосательного рефлекса для тех людей, у которых он с годами не угас.
Методология исследования
Попытки разобраться, кальян вреден или нет, сводятся к сравнению вредности кальяна и обычных сигарет. В таком подходе уже изначально заложено признание вреда курения, а дискуссия о том, сам кальян вреден или нет, это простой подсчет, сколько вредных веществ получает курильщик, в зависимости от того, имеет он дело с сигаретой или кальяном.
Привыкание
Предмет нашего исследования не вызывает привыкания. — Аргумент непосвященных, опровергающий, по их мнению, вред кальяна.
Привыкание вызывает не сам предмет дискуссии, а никотин, содержащийся в кальянном табаке. На упаковке обязательно указано, сколько в нем содержится никотина. Как правило, это 25 мг на 50-граммовую пачку. На одну заправку уходит четверть такой пачки – получаем 6-7 мг никотина на одно курение. Если кальян вы делите с друзьями, то разделите еще это количество на количество людей, отнимите вышеуказанные 40%, оседающие в жидкости, и в итоге получите свою дозу. По сравнению с обычной сигаретой количество никотина и соответственно вред от кальяна будет в разы больше.
Вредные вещества
Кальян почти не вреден, так как табачная смесь во время курения не горит, а усыхает. — Возможно, он не горит синим или желтым пламенем, каким мы привыкли видеть процесс горения, но усыхает эта гремучая липкая влажная смесь по под воздействием температуры 600-650 градусов. Горения нет, а вред от выделения бензапирена, канцерогенного вещества, приводящего к раку легких и мутации ДНК, присутствует.
Если речь зашла о горении, то во время курения с помощью этого мистического девайса имеет место и вышеупомянутое вредоносное явление — горящие угли выделяют угарный газ, оксид углерода и соли тяжелых металлов, вредность которых для организма не требует дополнительного подтверждения.
По сравнению с обычными сигаретами, вдох при втягивании кальянного дыма более глубокий, в результате чего вредоносная «ингаляция» доходит до самых глубоких уголков легких, вред такого глубокого проникновения тоже увеличивается. Если у вас нет привычки глубоко втягивать дым, то это существенно уменьшает риск «обогащения» организма вредными веществами. Но причин радоваться все равно нет – польза от кальяна все равно не присутствует, хотя вред несколько нивелируется.
Гигиена наше все
При постоянном курении в общественных местах, большой компанией, часто в состоянии алкогольного опьянения, всегда есть риск проигнорировать правила гигиены и воспользоваться общим мундштуком, а это риск заразиться различными заболеваниями, начиная от обычной вирусной инфекции и заканчивая туберкулезом и гепатитом.
Конечно, вред от курения кальяна в этом контексте носит непрямой характер, и нет причин утверждать, что это заражение обязательно произойдет. С таким же успехом эти болезни можно подхватить и в любом заведении общественного питания, так что польза и вред здесь относительны.
Но даже если вы соблюдаете все правила гигиены, все равно есть риск попадания в ваш организм чужеродной микрофлоры. Процесс вдыхания кальянного дыма сопровождается большим слюноотделением и часть слюны обязательно попадает в жидкостный фильтр. Стерилизовать колбы у нас не принято и зачастую такой возможности нет, поэтому обменяться слюной с предыдущими курильщиками придется в любом случае и нет возможности избежать такого обмена.
Польза относительна, вред несомненен
Нет никаких оснований говорить, что кальян приносит больший вред, чем курение обычных сигарет, если вы не располагаете данными, сколько и каких сигарет в день выкуривает человек и как часто он занимается кально-курением. Да и такие понятия, как польза и вред, в условиях современного задымленного мегаполиса тоже подвергаются сомнению. Для человека, живущего в условиях экологической катастрофы польза от прогулки на свежем воздухе будет весьма сомнительной, ведь организм получит непривычную дозу кислорода, насколько он сможет с нею справиться, зависит только от индивидуальных особенностей его организма.
Итак, кальян совсем не вреден, если вы используете его индивидуально, делая ингаляцию на лечебных травах или осуществляете с его помощью дыхательную гимнастику. Во всех остальных случаях предмет нашего исследования безусловно вреден, насколько именно — зависит от количественных и качественных показателей вашего пристрастия к такому времяпровождению.
По теме: