Школа делового общения и ораторского мастерства, встреча клуба +16

  • Четверг, 13 октября 2016 18:30 until Четверг, 13 октября 2016 20:00

13 октября - Встреча клуба "Школа делового общения и ораторского мастерства". Тема "Властелин эмоций", узнаем всё о стресс-менеджменте. 

Программа занятия. 

1. Стресс и его типы. Дистресс и эустресс. 
2. Причины стресса, виды стрессоров. Шкала социальной адаптации (стрессогенные жизненные события). 
3. Физиологический механизм стресса: теория Ганса Селье. 
4. Четыре группы симптомов, по которым можно диагностировать стресс: физиологические, эмоциональные, поведенческие, интеллектуальные. 
5. Методы противодействия негативному стрессу: работа с телом и работа с психикой. 
6. Инструменты психологического воздействия. «Список Робинзона». Магическая формула Уиллиса Кэрриэра: как выходить из ситуаций, порождающих чувство беспокойства. 

Руководитель школы – Ирина Гордеева, психолог, бизнес-тренер, лицензиат Университета Риторики и Ораторского Мастерства (Москва). 
Занятия проходят каждый второй четверг месяца, с сентября по май включительно. 

Группа «ВКонтакте» – ШКОЛА РЕЧЕВОГО ИМИДЖА 

Занятия проходят бесплатно! Записаться в библиотеку можно с паспортом или студенческим билетом. 

Ждём участников нашего клуба и всех желающих к нам присоединиться!


 

Время проведения – с 18:30 до 20:00. 

Место проведения – отдел периодических изданий. 

Справки по тел.: (342) 236-24-61. Координатор клуба Елена Смирнова. 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Поиск