Секция "Грэпплинга"

4.0/5 rating 1 vote

Чему вы научитесь, тренируясь у нас?

1. Правильно и уверенно двигаться на ногах, держать и разрывать дистанцию, контролируя соперника.

2. Бороться в стойке с любым оппонентом: броски, подсечки, подхваты, переводы, проходы в ноги и многому другому.

3. Различным удушающим приемам в стойке и партере:
от гильотины до треугольника, руками и ногами.

4. Болевым приемам на все части тела с разных положений. Расширем арсенал Ваших техник, вне зависимости от уровня.

5. Контролировать соперника в партере, брать выгодные и эффективые положения, атаковать и контратаковать с них.