Здоровье.Фитнес.Красота.Саморазвитие.

солярий, загар

Солярий

Солярий: горизонтальный или вертикальный

Загораем в солярии по правилам без вреда для здоровья.

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости – все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне спасает положение.

 

Принцип действия солярия заключается в облучении ультрафиолетовыми лучами, влияющими на пигментацию кожи. Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный бронзовый оттенок, но так же с помощью солярия можно достигнуть хорошего косметического и лечебно-профилактического эффекта.

Искусственный загар обладает следующими преимуществами перед естественным:

  • в солярии нет ультрафиолета-С — самого вредного компонента излучения.
  • вы получите необходимую и достаточную дозу, не вызывающую ожога и не провоцирующую развитие меланомы.
  • в солярии преобладают В-лучи (А-лучей здесь только 5—10%), то есть ваша кожа практически не будет подвергаться процессам фотостарения, так же UFB лучи способствуют образованию витамина D. А он, в свою очередь, подавляет рост раковых клеток, укрепляет иммунную систему, а главное, помогает бороться с депрессией и стрессом.
  • в солярии можно загорать в любое время года. В наших климатических условиях, когда холодных и мрачных дней в году в несколько раз больше, это особенно актуально.
  • если вы не представляете хорошего отпуска без теплого моря и песчаного пляжа, солярий поможет подготовить кожу к принятию солнечных ванн. Такой загар будет держаться намного дольше.

Разновидности соляриев

Существует два основных типа соляриев – горизонтальный и вертикальный. Какой бы вы ни выбрали – важно, чтоб лампы в нем были исправны. По первой просьбе Вам обязаны предъявить сертификат UV-излучения и сообщить, когда последний раз меняли лампы. В сертификате указано процентное соотношение ультрафиолета B. Для людей со светлой кожей должно быть около 0,7%, для смуглых – до 2,4%.

Горизонтальный солярий

 Солярий может быть односторонним. Такие модели считаются полупрофессиональными, на выполнение больших объемов работ не претендуют, и в салонах их почти не найти. Двусторонние солярии шутливо называют сэндвичами – загар прилипает с обеих сторон, но иногда в тех местах, где кожа соприкасается с акриловым покрытием, остаются бледные пятна. Лампы, используемые в горизонтальных соляриях, невысокой мощности, а в некоторых моделях предусмотрено мягкое излучение для лица – поэтому время загара может варьироваться от 10 минут до 20 минут.

Вертикальный солярий

Представляет собой кабину, в которой можно стоять, взявшись для удобства за поручни, а можно танцевать – некоторые считают, что так лучше ложится загар. Загар в вертикальных соляриях ровный и естественный. Лампы вертикального солярия, как правило, сильнее. Поэтому время загара сокращается до 10 – 13 минут.

Турбосолярии

Это разновидность вертикальных соляриев. По сути, приставка "турбо" означает, что в аппарат встроена мощная система охлаждения, которая позволяет ему долго работать. Но на практике турбосоляриями называют аппараты, снабженные модными дополнительными функциями: системой охлаждения, исключающей потоотделение, музыкальным центром, аромаустановками, несколькими программами загара, зеркальным полом. Как правило, турбосолярии снабжены более мощными лампами, поэтому время загара составляет 7–8 минут.

Правила безопасного загара в солярии

  • Прежде чем впервые посетить солярий, проконсультируйтесь с врачом. Есть много противопоказаний для посещения солярия. Например, заболевания сердечно-сосудистой системы, выраженный атеросклероз, открытая форма туберкулеза, частые приступы бронхиальной астмы, заболевания кроветворной системы, повышенная чувствительность к солнцу. Не рекомендуется посещение солярия, если вы употребляете антибиотики, некоторые гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства. Эти препараты повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию. Также солярий противопоказан людям, имеющим много родинок на теле, так как возможно их перерождение в меланому.
  • Обязательно пользуйтесь в солярии специальными средствами для защиты волос, глаз и сосков. Хороший солярий предоставит вам одноразовую шапочку для волос, стикини, для защиты сосков и очки для защиты глаз и кожи век от ультрафиолета. Загорать необходимо с чистым телом. Перед сеансом обязательно примите душ без мыла и удалите всю декоративную косметику. Иначе после загара вы рискуете покрыться пигментными пятнами.
  • Ни в коем случае не пользуйтесь духами, дезодорантами — велика вероятность вместо загара получить фотодерматит. Реакция кожи на комбинацию крема и ультрафиолета тоже может быть неадекватной. Не следует в день посещения солярия проводить косметические процедуры (чистку кожи, пилинг) и посещать баню или сауну. Это очень большая нагрузка на кожу. Ни в коем случае не обрабатывайте поверхность кожи увлажняющими, питательными кремами (особенно гормональными) и спиртосодержащими лосьонами.
  • Обычными солнцезащитными кремами в солярии пользоваться нельзя. Можно воспользоваться специальными кремами для солярия. Эта косметика содержит стимуляторы меланина и позволяет надолго сохранить загар, хотя ученые не пришли к единому меняю о безопасности таких средств для здоровья.
  • Определенные виды лекарств повышают светочувствительность, поэтому за день перед посещением солярия не принимайте никаких лекарств и витаминов (или предварительно посоветуйтесь с врачом). После процедуры стоит немного отдохнуть и выпить чистой воды.

Как часто можно посещать солярий?

Одни специалисты считают, что посещать солярий можно через день, но не чаще трех раз в неделю, другие считают, что для хорошего здоровья 4–5 ежедневных процедур 1 раз в 4–6 месяцев достаточно. Надо лишь помнить, что слишком большие дозы ультрафиолета вызывают старение кожи. По всемирно принятой формуле, также известной как "Евронорма" – максимум 60 сеансов в год. Нельзя загорать более двух раз в день.

Загар в солярии можно усилить, а кожу защитить с помощью профессиональной косметики для солярия – она есть почти в каждом салоне красоты. Для соляриев существуют препараты трех типов: проявители, закрепители и активаторы (цена от 60 до 200 рублей). Выбирая их, лучше посоветоваться с профессионалом: одна косметика подходит начинающим, другая предназначена только для загоревшей кожи.

Дополнительные услуги, которые бесплатно предоставит хороший солярий

  • очки (для защиты глаз)
  • стикини – наклейки на грудь
  • одноразовые тапочки (для защиты ног)
  • одноразовая шапочка (для защиты волос)
  • возможность отдохнуть и выпить чистой питьевой воды

Факты о загаре в солярии

  • Исследования показали, что риск получения ожога в солярии или на пляже на 81% ниже у тех, кто начал загорать в солярии.
  • УФ-лучи способствуют исчезновению прыщиков, гнойничков и угревых высыпаний.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Поиск