фитнес , интервью , зож , тренировка , пилон
Чудеса на пилоне 5 летней Арины Чернышевой.
Танцы на пилоне набирают популярность, и с каждым днем все сильнее. Это безумно красивый вид спорта, сочетающий в себе элементы хореографии, акробатики и спортивной гимнастики. Как известно, красота требует жертв и трудных тренировок.
Я побывала на занятии у Арины Чернышевой, маленькой, но очень талантливой спортсменки! На пилоне Арина творит чудеса! Растяжка и грация малышки просто завораживают! Занятия проходят в студии «Академия танца», под руководством тренера Екатерины Филатовой. Несмотря на занятость, Арина уделила мне внимание, рассказала о себе и даже научила некоторым элементам. Также я пообщалась с мамой Арины.
Арина, расскажи о себе
Мне 5 лет. Я обожаю спорт на пилоне! Люблю растяжку.
Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
Хочу стать тренером.
У тебя есть кумир?
Да, это мой тренер Катюша Филатова.
У тебя такая хорошая растяжка! Это больно?
Совсем нет!
Как известно, яблочко от яблоньки не далеко падает. Мама Арины, Анастасия Чернышева является кандидатом в мастера спорта по легкой атлетике, призер Чемпионатов России по легкой атлетике, участник Чемпионатов Края по фитнесу, персональный тренер и просто красотка!
Анастасия, в каком возрасте ты отдала Арину в спорт?
Дочь начала заниматься спортом, когда ей исполнилось 1 год и 10 месяцев. Это были уроки хореографии.
Почему выбрали спорт?
Во-первых, спорт - это здоровье, во-вторых хорошая привычка и в - третьих, что немало важно для девочки - красивая фигура.
Почему из различных спортивных направлений выбрали именно pole dance?
Потому что это новое направление, - сочетание больших спортивных трудов, легкости тела и грации.
Есть ли у Ариши специальная диета?
Какой-то специальной диеты нет. Она просто правильно питается. Как и все дети обожает мороженое и сладости, но все это в разумных пределах.
Всегда ли она с удовольствием тренируется? Или иногда не хочет и капризничает?
Дочь всегда с удовольствием ходит на тренировки и это большая заслуга тренера! Занятия у нас 4 раза в неделю и одно из них персональное. Арина очень активна, мы еще ходим на танцы в хореографическую студию, собственно с этого все и начиналось.
Помогает ли тебе собственное спортивное образование в воспитании дочери?
Да, поскольку иногда нужно быть немного жесткой. Я считаю, что не всем детям дано заниматься спортом, но только не в нашем случае! Арина очень настойчива и добивается всего, чего хочет, а это очень важно для спортсмена.
Как ты думаешь, кем в будущем станет Арина?
Даже не знаю, кем она станет. Мне хочется, чтобы она просто была счастлива, а остальное не важно. Я ее поддержу в любом начинании.
Арина показала мне некоторые элементы pole dance. Если быть откровенной, то это довольно непростой вид спорта! С тренировки я ушла с синяками. Но оно того стоило! Потрясающие ощущения! Ощущается работа многих групп мышц. Как ни один другой вид спорта, танец на пилоне раскрывает всю женскую сущность, а именно красоту, грацию и некую таинственность.
Умениями Арины можно любоваться бесконечно! Что немало важно, личный пример мамы сыграл большую роль. Арина и Анастасия прямое доказательство факта, что спорт – залог здоровья и красоты.
